Cette séance de 1h30 permet de vous relaxer et de vous faire faire des exercices simples et efficaces que vous pourrez refaire chez vous.
Vous apprenez ainsi à travailler sur vous même pour:
- apaiser vos émotions
- comprendre et enlever vos douleurs
- travailler sur vos traumatismes du passé
- travailler sur ce que vous souhaitez pour votre futur